Wie nimmst du deine Welt wahr?

Was sehe ich? Was höre ich? Was fühle ich? Was rieche ich? Was schmecke ich? Wie nehme ich meine Welt wahr? Das VAKOG-Modell gliedert die Wahrnehmung in fünf Sinneskanäle.

Dein VAKOG Selbsttest - Dieser Test checkt die drei Hauptkanäle Sehen, Hören und Fühlen. Entscheide dich spontan für eine Antwort und finde heraus, wie du deine Welt wahrnimmst!

01. Wenn ich morgens aufwache ...

A ... nehme ich das Tageslicht wahr, das durch das Fenster scheint.

B ... lausche ich auf die Geräusche.

C ... genieße ich, dass ich mich unter der Decke so wohl fühle.

02. Ich stehe am Meeres-Ufer und ...

A ... ich empfinde das Geräusch der Brandung als besonders angenehm.

B ... ich liebe das Gefühl des Windes und den Geruch des Meeres.

C ... ich finde das Meer, das sich vor mir ausbreitet, einfach herrlich.

03. Ich bin auf dem Oktoberfest und ...

A ... ich finde die Drängelei in der Menschenmenge unangenehm.

B ... ich beobachte das Verhalten der Leute um mich herum.

C ... ich mag das Stimmengewirr und die Musik auf dem Fest.

04. Mein Lieblingslokal wäre das Lokal, …

A ... das gut eingerichtet ist.

B ... in dem eine angenehme Hintergrund-Musik läuft.

C ... mit den bequemen Sesseln und Stühlen.

05. Ich bin beim Einkaufen im Supermarkt und ...

A ... ich kann die Werbedurchsagen aus den Lautsprechern nicht leiden.

B ... ich finde es schade, dass es keine Gespräche mit anderen gibt.

C ... ich richte mich nach den Hinweisschildern.

06. Ich besuche einen Tempel und ...

A ... ich mag die Atmosphäre von Weihrauch und Kerzen.

B ... ich mag das Halbdunkel des Raumes.

C ... die Stille und den Widerhall jedes Geräusches im Raum.

07. Es regnet, ich spaziere durch den Wald und ...

A ... ich bewundere die Farben des Regenbogens.

B ... ich mag das Geräusch der Regentropfen.

C ... ich mag die geheimnisvolle Stimmung.

08. Ich gehe mit anderen auf eine Party und ...

A ... ich möchte, dass die Musik lauter oder leiser läuft.

B ... die Stimmung überträgt sich sofort auf mich.

C ... ich merke sofort, ob es mir hier gefällt oder nicht.

09. Meine Freunde kommen aus dem Urlaub zurück und ...

A ... ich freue mich mit ihnen, dass sie wieder da sind.

B ... ich bemerke, dass meine Freunde klasse aussehen.

C ... jetzt ist es aus mit der Ruhe!

10. Ich bin dabei, mein Auto vollzutanken und ...

A ... während ich tanke, beobachte ich die Leuchtziffern an der Zapfsäule.

B ... ich schaue nicht auf den Zähler, das Geräusch des Füllstutzens reicht mir.

C ... ich nutze die Gelegenheit und entspanne mich.

11. Ich befinde mich am Hauptbahnhof und ...

A ... es ist mir hier viel zu laut.

C ... ich orientiere mich an den Anzeigetafeln.

B ... ich fühle mich von den anderen Reisenden herumgeschubst.

12. Ich fahre bei jemandem im Auto mit und ...

A ... ich strecke die Beine aus und entspanne mich.

B ... ich schaue mir die vorbeifliegende Landschaft an.

C ... ich lege eine CD ein und höre meine Lieblingsmusik.

13. Ich nehme ein Bad und ...

A ... ich träume vor mich hin und stelle mir den nächsten Urlaub vor.

B ... ich bin ganz ruhig, schließe die Augen und höre Musik.

C ... ich liebe das warme Wasser, das meinen Körper umgibt.

14. Ich probiere in einem Laden eine Jacke und ...

A ... ich höre jetzt schon ein Lob von den anderen.

B ... ich finde die Jacke bequem und mag es, dass sie sich so gut anfühlt.

C ... ich kaufe die Jacke, weil ich gesehen habe, dass sie mir steht.

Zähle jetzt die Antwort-Buchstaben jeder Linie zusammen und entdecke deinen Haupt-Wahrnehmungs-Kanal.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14

Ergebnis:

1. Linie - sehen: visuelle Wahrnehmung A C B A C B A C B A C B A C =

2. Linie - hören: auditive Wahrnehmung B A C B A C B A C B A C B A =

3. Linie - fühlen: kinästhetische Wahrnehmung C B A C B A C B A C B A C B =

Wie ist dein Ergebnis?

Dein Hauptwahrnehmungskanal ist der mit den meisten Buchstaben einer Sorte.

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