Stress ist laut WHO eine der größten Gesundheitsbedrohungen in einer Welt, in der Perfektes sogar vor der Butterbrotdose am Arbeitsplatz nicht haltmacht. Was hilft, ist ein Werkzeugkoffer mit mentalen Instrumenten.

Einfach mal wie beim Musikhören auf die Pausentaste drücken: Mach mal Pause! heißt das Motto an drei Tagen. Du trainierst in einem Entspannungskurs in netter Gesellschaft, am Phönix See in Dortmund, wie du zwischendurch und in Stresssituationen ganz einfach relaxen kannst: mit der Ayurveda Tagesroutine, Yin Yoga und Meditation.

Weitere Informationen dazu erhältst du unter: meinplanbcoach@gmail.com

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Das Herbst Camp für Teams widmet sich der verbalen und der nonverbalen Kommunikation. Wir checken das Kommunikations-Level des Teams und entdecken die Wahrnehmung jedes Einzelnen. Spannendes Coaching mitten in Nordrhein-Westfalen, in gemütlicher Runde, vorm Kamin. Hier geht’s zum Abenteuer!

Das Frühlings Camp steht ganz im Zeichen der smarten Ziele. Welche Werte sind für das Team wichtig? Wie gelingt eine Zusammenarbeit? Es erwartet dich ein Mix aus Coaching und Relaxen im Wellness-Resort, inmitten der sanften Hügel und saftigen Wiesen des Sauerlandes. Komm einfach mit und erlebe neue Perspektiven!